努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
國內訂房要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
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- 大型電玩遊戲室
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- 禮賓服務
- 大廳免費報紙
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 電梯
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鄰近景點
- 上海東方體育中心 (11.3 公里)
- 上海交通大學 (12.7 公里)
- 巧克力開心樂園 (14.2 公里)
- Huangpu River (14.7 公里)
- Flower, Bird, Fish & Insect Market (18.6 公里)
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久坐上班族，甩肉可以跟著這樣做！台北市內湖區健康服務中心結合台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區舉辦中醫職場健康減重競賽，在監督健康飲食、規律運動並搭配中醫穴位按摩、經絡調理三管齊下，16名參賽者平均減重約2公斤，其中一名男性更是在短短4周成功甩肉4公斤。
好康偷偷說訂房根據國健署2013至2014年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，國人成人過重及肥胖盛行率達43%，其中男性比率高達48.9%、女性比率也有38.3%。
在中華票劵金融公司上班的施先生，就因為工作忙、壓力大，上班往往一坐就是一整天，缺乏運動，體重直線上升，飆破73公斤，這一次基於好奇心與新鮮感，參加這場職場健康減重競賽，一個月後，體重順利降到69公斤。
內湖區健康服務中心主任紀玉秋表示，台灣職場上班族，大多三餐外食，加上久坐少動，又愛油炸高脂飲食及嗜喝含糖飲料，導致中年上班族普遍都是中廣身材，影響高血壓、高血脂及糖尿病等相關慢性病的罹病率和死亡率上升。
夏天先丟掉手邊的含糖冰飲，紀玉秋說，此次職場健康減重競賽，要求參與者均?攝取六大類食物，且養成每周至少累積150分鐘的規律運動量，促進心肺功能，成效明顯，平均每人都減掉2公斤體重。
國內外旅遊台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區醫師瞿瑞瑩說，中醫穴位埋貼耳珠有助於刺激身體各穴位，包括耳神門、內分泌點、飢點、腦點及胃點，再配合「鋼勁滾筒」按摩穴位，能安神、寧心幫助睡眠調節內分泌，避免暴飲暴食、調節食慾遏止飢餓，並放鬆腦神經，達到舒壓、促進血液循環、筋膜放鬆、鍛鍊核心肌群等目的，進而健康減重。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
前總統府副祕書長羅智強為參選台北市長，成立「全球後援會」，會中邀請前國民黨副主席郝龍斌出席，郝受訪時表示，國民黨現在最重要的就是團結、改革及讓年輕人參與國民黨，準主席吳敦義已經邀請他當副主席，他也已經答應，所以未來會在團結、改革、年輕化領域上全力協助吳敦義。
羅智強布局台北市長選舉動作頻頻，包含全北市趴趴走拜會台北數百位里長，希望能爭取地方認同、找年輕正妹與型男擔任發言人，今日又宣布全球後援會啟動，首站成立的是美國的鳯凰城。
對於2018年選舉的重中之重，首都台北市的人選布局，郝龍斌表示，如果國民黨可以提出好的人選，爭取到一般民眾的支持與認同，國民黨仍在2018選舉時，會有很好的機會，所以只要透過民主機制，找到最強、最好的候選人，提出好的政見，尋求選民認同，2018國民黨是一定能勝選。
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